Meditation hilft und heilt
ArtikelMit Operationen, Therapien und Medikamenten versucht der Mensch, seine körperlichen und seelischen Leiden zum Verschwinden zu bringen. Oft vergeblich. Manchmal zeitigen alternative Methoden mehr Erfolg.
Die erstaunliche Heilkraft der Entspannung
Brigitte - Heft 20/2002Meditation als Medizin: "Seit ich meditiere, kann ich endlich wieder durchschlafen", sagt die 48-jährige Geschäftsführerin aus Freiburg. "Ich kann es selbst kaum glauben, dass eine so schlichte Methode so viel bewirkt."
Alles in Buddha
Psychologie Heute - 7/2001Der amerikanische Mediziner Jon Kabat-Zinn hat buddhistische Meditationsformen gezielt auf hiesige Bedürfnisse zurechtgeschnitten und setzt sie zur Rehabilitation in der Klinik ein.
Mit Achtsamkeit gegen Stress und Schmerz
Zeitung zum Sonntag - 11/2000Eine Meditationsform verspricht heilende Wirkung. An der Uni Freiburg wurde sie erstmals in Deutschland beobachtet und bewertet.
Stressbewältigung mit Zeitgeist
Badische Zeitung - 12/2000Durch die Stressbewältigung sollen chronisch Kranke künftig besser mit ihren Leiden umgehen können.
So finden Sie Ihre innere Ruhe wieder
ArtikelBild der Frau - Heft 52/2007
